Ежевика известна нам как приятная на вкус ягода. Но ведь она обладает ещё и массой полезных свойств.

Подумать только – один крохотный плод содержит огромное количество минеральных веществ таких как: молибден, натрий, калий, барий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, стронций, никель, марганец, хром, ванадий, кобальт, титан. Так же в ней имеется ряд витаминов группы В, Е, С, К, Р, и содержится приличное количество глюкозы, фруктозы, сахарозы.

Ежевика богата витаминами и кислотами, которые способствуют укреплению организма. Если употреблять свежие ягоды в пищу, то это улучшит состав крови и предотвратит от атеросклероза.

Самое прекрасное то, что полезные свойства ежевики содержатся не только в ягодах, а во всем растении в целом. Отваром из листьев ежевики можно лечить такие кожные заболевания, как экзема. 

В косметических целях полезные свойства ежевики также широко используются. Сок плода благоприятен для кожи. Из него изготавливают лосьоны в домашних условиях. Сок ягоды вхож в состав множества масок для лица, поскольку ему присущи отличные качества и отбеливающий эффект. При использовании такой природной косметики удаляются отмершие клетки, освежается цвет кожи лица. Горсти сушеных листьев ежевики будет достаточно, чтобы придать коже лица здоровый оттенок.

При помощи свежих плодов можно балансировать жирность кожи лица. Так, на 50 г пюре ежевики добавляют ½ ч. л. мёда и 2 капли лимонного сока. Данную маску держать на лице не дольше 15 минут, затем умыться проточной водой.

Область применения:

• скрабы для лица и тела
• маски (мягкий пилинг и питание)
• маски для волос
• обертывания
• бомбочки для ванны